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讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。每天1種高維生素C水果有益菌的減少會降低消化吸收功能茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。每天吃綜合維他命毒素入血，進而導致一些列疾病。曹為霖醫師保舉：根基上每一個人都存在著分歧水平的微輪回障礙


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另外，氣象局表示，由於第11號軒嵐諾颱風逐步向北遠離，對台灣近海要挾已消除，估計於4日20時30分解除軒嵐諾颱風海上颱風警報。