我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。飲食的品質和免疫力息息相關輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退,重者被這樣或那樣的疾病困擾。然而,現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素因此被視做抗癌的明日之星。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。可迅速進行調節使有益菌增加可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。維霖診所曹院長:腸道菌群也影響衰老速度。
腸道菌群也影響衰老速度。維生素C會刺激身體製造干擾素(一種與免疫功能有關的物質)來破壞病毒比如:血液向組織和器官提供氧氣和營養物質抑制“壞”細菌的生長。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。寵物:養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。喝優酪乳,乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素(gamma interfer)人體的細胞組織更快老化曹為霖醫師:正常情形下,腸道菌群能夠很好地幫忙我們消化食物、吸收營養、正常分泌、順暢排毒。
維霖診所
新科世界球王艾卡拉茲(Carlos Alcaraz)19日出戰台維斯盃分組輪回賽終究戰,在第2點以6:4、7:6(7:1)擊退韓國好手權純雨,帶領西班牙隊升級終究8強,西班牙隊將在11月23日與克羅埃西亞爭4強門票。
所幸,艾卡拉茲在對陣權純雨的競賽中拯救了3個破發點,並在1小時49分鐘後博得勝利。西班牙19歲小將艾卡拉茲,上週剛在美國網球公然賽博得小我職業生活生計首坐大滿貫冠軍,不外在18日對陣加拿大的競賽中,他卻不測不敵阿里辛(Felix Auger-Aliassime)。
(圖/翻攝自Davis Cup推特)▲西班牙隊晉級台維斯盃8強。
西班牙隊以2勝1敗的戰績,排在台維斯盃世界級B組首位,順利獲得8強門票,將在11月以田主成分交手克羅埃西亞,而排在B組第2的加拿大隊將在8強交手強敵德國。
第3點雙打,西班牙派出葛拉諾勒(Marcel Granollers)和馬丁尼茲(Pedro Martinez),最終兩人不負眾望以7:5、3:6、6:1擊退韓國南智星、宋敏圭組合,為西班牙隊守住勝利。
體育中間/賴禹蓉報道
▲艾卡拉茲擊退韓國好手權純雨。(圖/翻攝自Davis Cup推特)
這場西班牙對韓國大戰,比賽第1點由阿古特(Roberto Bautista-Agut)對上韓國洪晟成,阿古特花了73分鐘以6:1、6:3擊敗洪晟成,為西班牙隊搶下第1點。
西班牙在第2點派出世界球王艾卡拉茲迎戰權純雨,艾卡拉茲雖然被逼出3個破發點,不過在關鍵時刻仍展現了強大的心理素質,最後在第2盤搶七大戰順利出線,為西班牙隊打下第2點,率先掌握聽牌優勢。
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